Состояние репродуктивного здоровья во многом определяется образом жизни человека, а также ответственным отношением к половой жизни. В свою очередь, все это влияет на стабильность семейных отношений, общее самочувствие человека. Основы репродуктивного здоровья закладываются в детском и юношеском возрасте. Бытует мнение: все, что связано с зарождением будущей жизни, целиком и полностью зависит только от здоровья будущей матери. На самом деле это не так. Доказано, что из 100 бездетных пар 40-60% не имеют детей по причине мужского бесплодия, что связано с инфекциями, передаваемыми половым путем, влиянием на репродуктивное здоровье мужчины вредных факторов окружающей среды, условий работы и вредных привычек. Перечисленные факты убедительно доказывают важность бережного отношения к репродуктивному здоровью не только будущей женщины, но и мужчины. Планирование семьи — понятие, которое активно входит в нашу жизнь. Многие годы планирование семьи ошибочно понималось как ограничение рождаемости. Но планирование семьи — это обеспечение здоровья женщины для рождения желанных и здоровых детей. Другими словами, планирование семьи — это дети по желанию, а не по случаю. Для чего нужно планирование семьи: для рождения желанных здоровых детей; для сохранения здоровья женщины; для достижения гармонии в психосексуальных отношениях в семье; для осуществления жизненных планов. Для того чтобы родительство было ответственным, чтобы на свет появлялись желанные и здоровые дети, каждый современный человек должен знать, как сохранить свое репродуктивное здоровье. Факторы, влияющие на репродуктивное здоровье: • аборты; • вредные привычки; • заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП); • неправильное питание; • возраст; • психоэмоциональное состояние; • экологическая обстановка; • проблемы со здоровьем. Как сохранить репродуктивное здоровье: старайтесь вести здоровый образ жизни; откажитесь от алкоголя и табака; занимайтесь спортом; соблюдайте правила ведения половой жизни (регулярно сдавайте анализы и следите за здоровьем половой системы); соблюдать соотношение отдыха и труда, проводите время на природе. Что поможет сохранить репродуктивное здоровье: предохранение от нежелательной беременности; планировать беременность заранее; профилактика и лечение всех заболеваний половой сферы; лечение инфекций, передаваемых половым путем; вести здоровый образ жизни; соблюдать правила личной гигиены. Зачатие ребенка должно быть осознанным решением. Еще до планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме и придерживаться принципов здорового образа жизни до и уже во время беременности, чтобы она проходила комфортно, и ребенок родился здоровым.
На этой странице